Inspira, expira e não pira, garota!

Autor(a): Patrícia Franco

Editora: Dakini

Lançamento: 2015

Origem: Nacional

Páginas: 170
Gênero:  Livro interativo, dicas, bem-estar, literatura infanto-juvenil
Faixa etária: Infanto-juvenil, pré-adolescente, Indico para todas as idades 

Onde comprar:Livraria Rima Editora , Livraria Cultura

Sinopse

"Sabe aqueles dias em que você tem vontade de sumir...desaparecer? Dias em que a gente está com o coração apertado porque levou um fora, triste porque brigamos com alguém ou apenas com um aperto no peito sem motivo algum. Momentos em que a gente está tão, mas tão louca da vida com alguma coisa ou com alguém que parece que vamos explodir.aquela hora em que, do nada, vem um nó na garganta e uma lágrima no cantinho do olho. Já sentiu isso?Este livro foi feito para esses dias, ou melhor, este livro foi feito para VOCÊ quando estiver nesses dias. Mas você também pode usar quando estiver bem, sem problema algum! Ele não tem contraindicação, é um pouco meu e um pouco seu...ele é nosso! Então, deixe este livro com a sua cara e compartilhe tudo comigo nas redes sociais.Essa coisa de emoção é meio doida mesmo, mas eu garanto que não há sentimento ruim que dure para sempre, vai passar! Enquanto não passa, a gente pode se divertir juntas! Inspire, expire e ...venha comigo!"

Por Pati Franco

          

O "Inspira, expira e não pira, garota!" é um excelente livro, que te ajuda a relaxar em momentos ruins apenas trocando-os por bons momentos.

Não entendeu? Deixe-me tentar explicar.

Imagine que sua vida seja uma festa, aparece quem quer e cada pessoa pode trazer um "presente" (sentimentos, atitudes, palavras, momentos). Você pode escolher ficar com o "presente" legal, aquele que você gostou muito. Mas se você não gostar do presente, não ficar bem em você? Você não vai querer ficar com ele, não é? O livro funciona como uma loja de trocas, você leva o momento ruim, aquele que você não gostou, para trocar e escolhe uma das 50 opções de trocas, dicas para transformar sentimentos ruins em bons. Não é uma proposta incrível?

Pati Franco deixa claro que as trocas podem e devem ser feitas em qualquer momento, mesmo naqueles dias perfeitos.

É o tipo de livro que deve estar sempre a mão, para que possa consultar quando estiver precisando. Ou quando estiver apenas com vontade de pintar, pois é cheio de ilustrações lindas, da artista Wanessa Melo, feitas especialmente para brincarmos com as cores. 

Ainda não fiz todas as trocas, mas gostei bastante de várias, apenas folheando o livro. Algumas trocas você precisa, ou da ajuda, ou da aprovação de um adulto responsável e estas estão marcadas com um símbolo especial.

Estou bastante ansiosa para realizar algumas trocas, como a troca número 3 ou a número 13. Para saber do que se trata, tem que ler o livro, né? Sem spoilers!

A autora sugere, que quando você realizar uma troca, poste uma foto no Instagram marcando o Ig do livro: @inspiraexpiraenaopira e com a hashtag #inspiraexpiraenaopira e a #troca (número da troca). 

No livro, cada troca vem com espaços para você registrar as suas experiências. Ou seja, é um livro com muitas utilidades. 

Eu já havia falado da Patrícia e de seu livro aqui no blog. Quem quiser conhecer melhor a Pati e o "Inspira, expira e não pira, garota!", clique aqui.